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Hola, buenas tardes, hay algún ejercicio que mejore la celulitis de las piernas? es el ejercicio eficaz contra la celulitis? gracias

Buenos días,

La celulitis son acumulos grasos en determinadas zonas corporales. En la celulitis existe un trastorno microcirculatorio y también es debido a factores genéticos y hormonales. Hay pacientes con mayor predisposición a padecer celulitis.
Este acumulo graso puede ser mayor o menor. Hacer ejercicio supone evitar exceso de peso y de grasa, evitaríamos padecer más celulitis, aunque no a eliminar la que ya tenemos.
La celulitis mejora con tratamientos como la carboxiterapia, mesoterapia, terapia subdérmica, etc.… realizados en centros especializados para ello, que reducen la celulitis y mejoran visiblemente el aspecto de la piel.
La alimentación y el ejercicio junto con dichos tratamientos, ayudan a mantener a raya la celulitis. Uno de los deportes más completos para mantenerse en forma y que ayudan en los tratamientos corporales es la natación.

Saludos desde IML
Rosa